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Médicus partage ses expériences avec vous en vous présentant pour chacun des membres du corps, les symptômes, ainsi que les recommandations.

Pied

Fasciite plantaire (épine de Lenoir, talalgie)

Hyper-pronation du pied (pied valgus ou plat, ou hallux valgus)

Pied creux (pes cavus)

Avant-pied varus (faux pied plat)

Métatarsalgie

Entorse de la cheville (atteinte ligamentaire)

Tendinite du tendon d'Achille

Syndrome du compartiment antérieur

Périostite (Shin Splint)

Entorse

Fracture malléolaire

Genou

Syndrome fémoro-patellaire

Triade Lésion du LCA

Lésion du LCI

Ostéoarthrite

Déchirure méniscale

Varum Valgum

Dos

Hernie discale

Lumbago

Entorse

Syndrome facettaire

Syndrome sacro-iliaque

Spondylolyse

Spondylolysthesis

Bras

Épicondylite

Tunnel carpien

Tendinite de De Quervain

Syndrome du canal carpien

Tête et cou

Syndrome cervical post-traumatique

Torticolis Spasme cervical

Cou-du-lapin



Pied

Fasciite plantaire (épine de Lenoir, talalgie)

Symptômes :

Douleur sous le talon, antéro-interne - Inflammation du fascia chronique accompagnée d'un éperon à l'insertion du fascia au calcanéum.

Solutions :

  • Orthèses moulées antalgiques contrôlant la pronation et la rotation interne de la jambe ou le varus de l'avant-pied avec diminution de la pression sous le calcanéum
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Hyper-pronation du pied (pied valgus ou plat, ou hallux valgus)

Symptômes :

Déviation de l'axe achillo-calcanéen, chute médiale des os du tarse, déviation du 1er rayon métacarpo-phalangien, pouvant être accompagnée d'une proéminence (bourse calcifiée à la base du gros orteil).

Solutions :

  • Orthèses moulées semi-rigides contrôlant la pronation et diminuant l'angulation au 1er rayon métacarpo-phalangien
  • Chaussures adaptées
  • Enfant : support d'arche ou chaussures avec semelles de cuir souple
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Pied creux (pes cavus)

Symptômes :

Pied très arqué avec callosités ou déviations en griffe des orteils (voir autres corrections).

Solutions :

  • Support moulé souple pour répartir la mise en charge sous tout le pied avec appui rétro-capital
  • Chaussures adaptées
  • Enfant : Support d'arche et support métatarsien (moulés ou sur mesure)
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Avant-pied varus (faux pied plat)

Symptômes :

Peut créer un valgus calcanéen qui est fonctionnel lors de la mise en charge et disparaîtra à la phase d'oscillation.

Solutions :

  • Support moulé avec biseau pour compenser l'avant-pied et rétablir le fonctionnement
  • Enfant : talon Thomas, biseau externe, semelle, support scaphoïdien
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Métatarsalgie

Symptômes :

Douleur de la région métatarsienne à la partie antérieure du pied liée à des causes diverses: avant-pied rond, fibromatose englobant un nerf intermétatarsien, anthropathie métatarsophalangienne, par exemple.

Callosité - Névrome de Morton – flexion 1er rayon – fracture de stress (Frieberg) – fracture de la base du 5e métatarse - Masse rigide de peau et douleur sous les têtes métatarsiennes ou perte de sensibilité aux orteils (douleur entre les 3e et 4e métatarses).

Solutions :

  • Support avec décharge métatarsienne ou rétro-capitale pour donner l'arche et l'espace inter-capital
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Entorse de la cheville (atteinte ligamentaire)

Celle-ci survient lorsque les ligaments de la cheville sont lésés. La lésion peut aller d’un simple étirement à une rupture complète. Les ligaments relient les os entre eux et permettent de garder l’articulation en place.

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Tendinite du tendon d'Achille

Symptômes :

Inflammation des tissus enveloppant le tendon, douleur postérieure au talon, cheville et bas du mollet - Étirement soudain ou répété du tendon dans des conditions anormales.

Solutions :

  • Orthèse pour corriger la biomécanique, réduire l'activité, élévation talonnière, biseau supinateur
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Syndrome du compartiment antérieur

Symptômes :

Douleur latérale, inflammation des tendons de l'extenseur des orteils et jambier antérieur - Changement de patron de marche ou course; marche ou course avec des souliers à semelles trop flexibles; pied varus.

Solutions :

  • Orthèses moulées avec support contrôlant le varus de l'arrière-pied
  • Souliers avec berceau pour l'extension des orteils et la phase de poussée
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Périostite (Shin Splint)

Symptômes :

Inflammation des tendons et muscles du jambier antérieur – Pronation anormale combinée à une surutilisation du jambier antérieur et du fléchisseur commun des orteils avec dommages causés aux insertions (pied creux non supporté).

Solutions :

  • Orthèse moulée pour rebalancer le pied et la jambe en diminuant la pronation et en supportant l'arche longitudinale
  • Réduire l'activité.
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Entorse

Symptômes :

Lésion traumatique d'une articulation, avec élongation, arrachement ou déchirure d'un ligament ou de fibres musculaires, sans déplacement des surfaces articulaires et sans luxation, due à une torsion ou à une élongation brusque.

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Fracture malléolaire

Symptômes :

Fracture de la malléole (prolongement volumineux du tibia (malléole interne) et du péroné (malléole externe) en saillie au niveau de la cheville.

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Genou

Syndrome fémoro-patellaire

Symptômes :

Douleur autour et sous la rotule qui augmente lorsque l'on grimpe ou que l'on court sur des pentes - Débalancement musculaire; hyper-pronation du pied et désalignement et angle supérieur à 20°.

Solutions :

  • Orthèses moulées pour corriger la pronation et supporter l'avant-pied
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Triade Lésion du LCA

Le ligament croisé antérieur relie le fémur au tibia en s’insérant sur la partie antérieure du plateau tibial au centre et sur la partie postérieure et axiale du condyle externe du fémur. Le ligament croisé antérieur croise le ligament croisé postérieur au milieu du genou. La principale fonction du ligament croisé antérieur est de stabiliser le genou et de limiter la translation antérieure du tibia. La lésion de ce ligament est principalement causée par une rotation interne du tibia par rapport au genou ou par un impact sur la face externe du genou.

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Lésion du LCI

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Ostéoarthrite

Maladie dégénérative des articulations cartilagineuses.

Terme essentiellement utilisé pour désigner une arthrite infectieuse dont les lésions se sont étendues aux zones osseuses adjacentes.

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Déchirure méniscale

Symptômes :

Déchirure qui se rapporte à un ménisque articulaire.

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Varum Valgum

Le genou varum implique une déviation des genoux vers l’extérieur. Lorsque les pieds sont joints, on peut observer un espace entre les condyles fémoraux internes. Les genoux varum découlent d’une rotation externe des fémurs, une pronation des pieds et une hyperextention des genoux.

Le genou valgum implique une déviation des genoux vers l’intérieur. Lorsque les genoux sont joints, on peut observer un espace entre les malléoles internes des pieds. Les genoux valgum découlent d’une rotation interne des fémurs, une pronation des pieds et une hyperextention des genoux.

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Dos

Hernie discale

Symptômes :

Mal de dos (lombalgie) - Névralgie en général sciatique ou crurale - Raideur associée à une irradiation dans une jambe.

Solutions :

  • Orthèse LomboSpine
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Lumbago

Symptômes :

Affection douloureuse de la région lombaire survenant brusquement à la suite d'un effort, caractérisée par une douleur vive ainsi qu'une sensation de blocage, généralement liée à une lésion discale et qui guérit normalement en quelques jours.

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Entorse

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Syndrome facettaire

Les vertèbres s’articulent au niveau des facettes articulaires permettant les mouvements de flexion et d’extension. Il y en a deux paires par vertèbre. Les facettes du haut s’articulent avec les facettes du bas de la vertèbre supérieure. Généralement, la douleur provient du frottement des facettes entre elles, due à la dégradation du cartilage sur celles-ci.

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Syndrome sacro-iliaque

Symptômes :

Les joints sacro-iliaques sont situés en-dessous du dos, au niveau du bassin. Chaque ilium s’articule avec le sacrum. Ces deux articulations sont semi-rigides. La rigidité permet de soutenir le poids du haut du corps et de le répartir également sur les deux jambes. De son côté, la souplesse permet un certain mouvement entre l’ilium et le sacrum. Un blocage peut survenir à une de ces deux articulations ou encore, une articulation peut devenir moins souple que l’autre. Lorsqu’une articulation devient plus rigide que l’autre, il y a une plus grande production de tissus fibreux.

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Spondylolyse

Symptômes :

Solution de continuité, congénitale ou acquise, de l'isthme vertébral, siégeant avec prédilection sur l'une des deux dernières vertèbres lombaires. Elle sépare la vertèbre en deux segments antérieur (corps vertébral, pédicules, apophyses articulaires, supérieures et apophyses transverses) et postérieur (apophyse articulaires inférieures, lames et apophyse épineuse) qui ne sont plus solidaires. C'est la cause la plus commune de spondylolisthésis.

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Spondylolysthesis

Glissement en avant d’une vertèbre par rapport à la vertèbre sous-jacente qui atteint surtout les deux dernières vertèbres lombaires. La spondylolysthesis est habituellement précédée d’une spondylolyse.

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Bras

Épicondylite

Symptômes :

Inflammation de l'épicondyle ou des tendons qui s'y insèrent, pouvant toucher les tissus avoisinants.

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Tunnel carpien

Symptômes :

Canal ostéofibreux situé entre la gouttière carpienne et le ligament annulaire antérieur du carpe, dans lequel passent les tendons fléchisseurs des doigts, le muscle grand palmaire et le nerf médian.

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Tendinite de De Quervain

Elle consiste en une inflammation de la gaine synoviale entourant les tendons du long abducteur et du court extenseur du pouce, qui passent sous le ligament annulaire antérieur du carpe au niveau de l’apophyse styloïde radiale.

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Syndrome du canal carpien

Canal ostéofibreux situé entre la gouttière carpienne et le ligament annulaire antérieur du carpe, dans lequel passent les tendons fléchisseurs des doigts, le muscle grand palmaire et le nerf médian.

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Tête et cou

Syndrome cervical post-traumatique

Le syndrome cervical est habituellement associé à des douleurs et des raideurs localisées au cou, des problèmes vasomoteurs, des étourdissements et une vision embrouillée. La douleur peut irradier vers le thorax, les épaules et les bras. Le syndrome cervical est causé par de l’arthrose ou d’une spondylose au niveau des vertèbres cervicales qui peut provoquer un rétrécissement du passage d’une des racines de la moelle épinière. Ce qui aura comme conséquence de comprimer celle-ci.

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Torticolis Spasme cervical

Symptômes :

Torsion du cou, accompagnée d'une inclinaison de la tête, qui est causée par une contraction plus ou moins douloureuse des muscles cervicaux.

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Cou-du-lapin

Le cou-du-lapin est aussi appelé coup de fouet whiplash ou syndrome d’accélération et de décélération. Il survient généralement lors d’un accident de voiture ou sportif dont l’impact provient de l’arrière. Le cou-du-lapin est un traumatisme qui concerne les tissus mous comme les joints intervertébraux, les disques, les ligaments, les muscles cervicaux et les nerfs. Il est habituellement causé par une extension suivi d’une flexion.

Symptômes :

Des raideurs au cou, des dommages au niveau des muscles et des ligaments, des maux de têtes, des vertiges, des problèmes de déglutition et de mastication, ainsi que des douleurs aux épaules et au dos.

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